שגרת היום-יום שוחקת אתכם? יוגה היא דרך מצוינת להירגע ולשמור על כושר.

אבל איך מתחילים כשמונחים כמו אשטגנה ופראנה נשמעים לכם כמו סינית? (בצדק אולי)

ימים מופלאים מזמינה אתכם להכרות חווייתית ואינטימית עם עולם היוגה.

בפינה שקטה במרכז העיר, תוכלו להירגע ולהיטען במרץ ובכוחות מחודשים.

את שיעור ה-יוגה הפרטי שלכם תוכלו לבחור מבין מגוון רחב של שיעורים וסוגים: האתה, אשטנגה, איינגר, שיבננדה, POWER, יוגה תינוקות ועוד. כל זאת בהתאם לרמתכם האישית ולשיעור שהכי מתאים ליכולות שלכם.

ב-שיעור יוגה פרטי תכירו את יסודות ה-יוגה, תלמדו שיטות מגוונות להגיע לתנוחה נכונה, תחוו תרגולי נשימה נכונה, שיווי משקל, והרבה שקט ושלווה. כל זאת ועוד בליווי אישי של מורה מוסמך/ת אשר ידריך אתכם איך לבצע כל תרגיל בדרך שהכי מתאימה לכם.

בסיום השיעור תוכלו להתפנק בסלסילת פירות ושתייה שתחכה לכם בבר מעוצב.

אז בין אם אתם מומחים ל-יוגה, ופשוט התחשק לכם להתפנק ב-שיעור יוגה פרטי, ובין אם מעולם לא הייתם בשיעור יוגה, החוויה הזו בשבילכם. לקחת רגע אחד של הפסקה מהמציאות היומיומית המהירה, ההישגית, התחרותית והתובענית שבה אנו חיים ולהקדיש אותו לעצמכם.